Recensioni libri di montagna

Arno Ilgner

Rock Warrior’s way

“Progredire nell’arrampicata attraverso un percorso psico-fisico ed emozionale. Consapevolezza di sé, responsabilità, rischio, paura” questo è il sottotitolo del libro. È un libro per scalatori che va letto da chi, quando scala una via al proprio limite, si impegna in modo titubante o incerto quando è sul passo chiave, integra le protezioni esistenti quando non è necessario, stringe troppo gli appigli e fatalmente tira i rinvii per paura di cadere. Se vi siete trovati in almeno una di queste situazioni, significa che non state usando al meglio la vostra attenzione come invece farebbe un guerriero. Questo libro è un manuale per chi voglia migliorare la propria prestazione in parete sfruttando un metodo particolare di concentrazione e di lavoro sulla propria psiche. Tale metodo è stato ideato negli anni da Arno Ilgner. Arno Ilgner, scalatore americano dal lontano 1973, affascinato dai libri della controcultura americana di Carlos Castaneda, ha cominciato ad applicare il metodo “Castaneda” all’arrampicata. Ha introdotto il concetto di guerriero, come di colui che si prepara con determinazione e cognizione per l’azione che per il guerriero è la battaglia e per lo scalatore è la parete. Tale approccio inoltre è stato provato sul campo da centinaia di scalatori e di scalatori agonisti, allievi dei corsi tenuti dallo stesso Arno e da altri tre amici che hanno creato una scuola di apprendimento denominata Desiderata Institute. È libro molto particolare ed unico nel suo genere, che ci insegna che per migliorare l’arrampicata non bisogna fare lavorare di più i muscoli ma la testa. Questo è un insegnamento antico che richiama ciò che diceva saggiamente Bruno Detassis: si arrampica prima con la testa, poi con i piedi ed infine con le mani. Recensione a cura di Massimo Bursi) Rock Warrior’s way, di Arno Ilgner, Versante Sud, collana Performa, pagg. 144 con illustrazioni a colori, €. 22,90.